¿Qué es la terapia de pareja?
Puede ayudarte a ti y a tu pareja a mejorar vuestra relación. Si tiene dificultades en su relación, puede buscar terapia de pareja para ayudar a reconstruir su relación. Es útil en cualquier etapa de su relación, puede ayudaros a expresar de forma adecuada los sentimientos, discutir problemas y resolver conflictos.
Aborda cualquier problema de relación, conflictos recurrentes, y dinámicas inconscientes, sentimientos de desconexión, una aventura, cuestiones relacionadas con el sexo o dificultades por estresantes externos»
Aumentar la comprensión, el respeto, el afecto y la intimidad entre vosotros lo que puede ayudarles a ser más felices juntos.
Mejorar el apego y el vínculo. Comprender y sanar problemas que se han quedado incrustados
El objetivo
mejorar las habilidades, la conexión y la empatía entre ambos, dando espacio a la intimidad y , a la vez, a la independencia entre ambos. Se focaliza no sólo en lo negativo sino en todo lo positivo que es parte de la historia y la esencia de la pareja. Recuperar las ilusiones y las buenas voluntades de los inicios.
Aprender a centrarse en las responsabilidades y dejar la culpa
La metodología
se basa en un enfoque integrado, con distintas técnicas y enfoques según vuestras necesidades. Incluye alguna sesión individual, variando según la necesidad del propio proceso.