En mis sesiones de Psicología en Madrid centro y la Sierra se aplica el modelo de Psicología transpersonal, donde se trata al cliente desde un paradigma que no patologiza su conducta, pensamientos, sentimientos. Todos somos consecuencia de múltiples factores: personalidad, cultura, educación, ambiente, herencia familiar, karma.. que no siempre encajan en rígidas etiquetas de diagnóstico.
Aquí es muy importante la honestidad y la relación terapéutica que se puede establecer. Lo que se dice y lo que se silencia. Uno de los métodos más usados es la meditación. La meditación usualmente se ha utilizado para aquietar la mente, permanecer en el momento presente. Pero hay muchas formas de meditación y con distintos fines; adaptar para manejar emociones, estrés o síntomas físicos….
También se pueden usar visualizaciones guiadas, trabajos con patrones negativos y creencias, liberación emocional, sueños, chamanismo, o trabajos con músicas, movimientos corporales.
Terapia de pareja en la Sierra, Madrid y online .
Facilita la relación y la resolución de sus conflictos, a través del profundo conocimiento personal de los integrantes de la pareja, y la conciencia de cómo nos relacionamos.
Permite observar las dificultades o patrones repetitivos que, aparentemente, no tienen salida y que bloquean y dificultan la relación. Mejorar la comunicación, ponerse en lugar de la otra persona, vencer los miedos, volver a disfrutar… en definitiva volver a experimentar “lo fácil” que eran los inicios… o conseguir una relación de pareja más plena.
_“Una conexión del alma no solo nos inspira a expandirnos, sino que también nos obliga a confrontar cualquier cosa que se interponga en el camino de esa expansión.“_
J. Welwood
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